Foto: z otevřených zdrojů
Odborník vysvětlil, jaké nástroje musíte věnovat pozornost, abyste tento problém překonali
Ať už je vaše pleť mastná, suchá nebo stárnoucí, drsné zimní počasí si vybírá daň na tváři každého. Situaci můžete dokonce zhoršit tím, že svou pokožku vystavíte horké vodě po dlouhou dobu – to může vaši pokožku zbavit jejích přirozených olejů, říká kosmetický dermatolog Kim Kardashian Dr. Simon Ourian.
„V zimě je důležité používat produkty péče o pleť, které hydratují a podporují přirozenou kožní bariéru,“ vysvětlil.
V boji se suchou pokožkou v chladném počasí odborníci na péči o pleť a dermatologové hvězdám odhalují techniky, které šetří pokožku, které byste měli tuto zimu vyzkoušet, píše The Independent.
Jak pečovat o pleť v zimě
Peeling je důležitou součástí péče o pleť po celý rok. Během teplejších měsíců je pokožka odolnější vůči častému odlupování, protože je vystavena většímu množství potu. Ale v zimě, pokud to budete dělat se stejnou frekvencí jako po zbytek roku, můžete suchou pokožku zhoršit.
„U suché nebo citlivé pleti provádějte peeling jednou týdně nebo méně pomocí jemných, neabrazivních přípravků, jako je kyselina mléčná nebo enzymy. U mastné nebo smíšené pleti provádějte peeling jednou až dvakrát týdně, ale zvolte hydratační peelingy, abyste se nesvlékali vaše pokožka je od oleje,“ poznamenává Ourian.
Doporučuje přejít na jemnější produkty a používat chemické exfolianty jako AHA [кислот]místo fyzických peelingů, které mohou být v zimě příliš drsné.
Jídla, kterým se vyhnout v chladném počasí
Bylo hlášeno, že to zahrnuje tonery na bázi alkoholu, drsné retinoidy a abrazivní peelingy.
„Tyto přísady mohou zbavit pokožku jejích přirozených olejů a zanechat ji náchylnou k podráždění,“ varuje doktorka Erica Mulholland ze společnosti Cetraben.
Místo toho odborníci doporučují zaměřit se na uklidňující přísady, jako jsou protizánětlivé byliny (heřmánek, vrbová kůra a měsíček). Udržují úroveň vlhkosti a zároveň zklidňují pokožku.
Pro hydrataci pleti Nicola Moulton z Beauty Pie doporučuje produkty s kyselinou hyaluronovou a oleji, které navíc dodají pleti tolik potřebnou dávku vlhkosti.
Jak se vypořádat se suchou pokožkou
Pro ty, kteří trpí kožními problémy, může být zima obzvláště náročná. Chladné počasí a suchý vzduch mohou vyvolat vzplanutí, takže si můžete přidat aloe vera a lékořici na svůj seznam léků, které „pomáhají zvládat zánětlivé nebo alergické reakce“.
Ourian doporučuje používat na ekzémy bohaté změkčovadla – krémy na bázi ceramidů. Odbornice navíc doporučuje vyhýbat se horkým sprchám. Na růžovku musíte použít niacinamid a aloe vera, protože zmírňují podráždění a posilují kožní bariéru.
Stránka není bezpečná Všechna vaše data jsou ohrožena: hesla, historie prohlížeče, osobní fotografie, bankovní karty a další osobní údaje budou zneužity útočníky.
